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Curso: Plasticidad Cerebral y Cognición
Del 18 de julio al 5 de diciembre del 2024.
Jueves de 9:00 a.m. a 12 m.
Modalidad: presencial. Campus EAFIT Medellín.
Proporcionar a los participantes una comprensión general sobre el funcionamiento del cerebro y la plasticidad cerebral y su impacto en el bienestar y la calidad de vida, así como promover la adopción de hábitos saludables y prácticas que promuevan la salud cerebral.
$2.077.000
Contenido del programa
Módulo 1: Introducción a la plasticidad cerebral y el sistema nervioso (12 horas)
Fecha: 18 de julio al 08 de agosto de 2024.
- Conceptos básicos de la plasticidad cerebral
- Estructura y funciones del sistema nervioso
- Neurogénesis y neuroplasticidad
- Factores que influyen en la plasticidad cerebral
Módulo 2: Estrés y hábitos saludables en la plasticidad cerebral (12 horas)
Fecha: 15 de agosto al 05 de septiembre de 2024.
- El impacto del estrés en el cerebro y la plasticidad.
- Estrategias para manejar el estrés y promover la resiliencia.
- Hábitos saludables para mejorar la plasticidad cerebral.
- La importancia del sueño y el ejercicio en la salud cerebral.
Módulo 3: Nutrición, envejecimiento saludable y entrenamiento cognitivo (12 horas)
Fecha: 12 de septiembre al 03 de octubre de 2024.
- La relación entre la nutrición y la plasticidad cerebral.
- Alimentos y suplementos que promueven la salud cerebral.
- Envejecimiento saludable y plasticidad cerebral.
- Entrenamiento cognitivo y su impacto en la plasticidad cerebral.
Módulo 4: Cuidado de la salud mental, conexiones sociales y gestión emocional (12 horas)
Fecha: 17 de octubre al 07 de noviembre de 2024.
- La importancia de la salud mental en la plasticidad cerebral.
- Estrategias para cuidar la salud mental y prevenir trastornos mentales.
- El papel de las conexiones sociales en la plasticidad cerebral.
- Gestión emocional y su impacto en la plasticidad cerebral.
Módulo 5: Aplicaciones prácticas de la plasticidad cerebral (12 horas)
Fecha: 14 de noviembre al 05 de diciembre de 2024.
- Desarrollo de habilidades cognitivas y su aplicación en la vida diaria.
- Aplicaciones tecnológicas y herramientas para el entrenamiento cognitivo.
- Justicia transicional y reconciliación.
- Creación de un plan de acción personalizado para mejorar la plasticidad cerebral y el bienestar general.
Dirigido a
Personas de cualquier profesión con intereses en temas de salud, del cerebro.
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