Curso
Curso corto: Estrés y hábitos saludables en la plasticidad cerebral
Identifica el impacto del estrés en el cerebro y la plasticidad, y conoce las estrategias de manejo y promoción de hábitos saludables que mejoren la plasticidad cerebral.
Duración: 12 horas
“Pronto tendremos nuevas fechas para este programa.
Para más información llena el formulario.”
Contenido del programa
- El impacto del estrés en el cerebro y la plasticidad.
- Estrategias para manejar el estrés y promover la resiliencia.
- Hábitos saludables para mejorar la plasticidad cerebral.
- La importancia del sueño y el ejercicio en la salud cerebral.
Dirigido a
Personas de cualquier profesión con intereses en las humanidades y la historia.
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